048-Was ist das Impostor Syndrome?

Das Impostor Syndrome ist ein psychologisches Phänomen, bei dem Menschen an ihren Leistungen zweifeln und ständig Angst haben, als "Betrüger" entlarvt zu werden. Trotz der äußeren Beweise für ihre Kompetenz haben die Betroffenen das Gefühl, dass sie nicht so fähig oder intelligent sind, wie andere sie einschätzen.

Ein Gefühl, das viele von uns schon einmal erlebt haben.

Das Impostor Syndrome kann jeden treffen, aber es ist besonders häufig bei Leistungsstarken und in wettbewerbsintensiven Bereichen anzutreffen. Es kann zu Gefühlen der Angst und Unzulänglichkeit sowie zu einem Mangel an Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten führen.

 

Mehr Infos findest du hier: www.eveslifestyleforyou.com

Mail: office@eveslifestyleforyou.com

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