059-Entdecke die 4 Grundlagen der Selbstliebe

Selbstliebe ist ein wichtiger Bestandteil unseres allgemeinen Wohlbefindens, wird aber in unserem Alltag oft übersehen, vernachlässigt oder falsch praktiziert. Es kann schwierig sein, uns selbst die Liebe und Fürsorge zu geben, die wir brauchen, besonders wenn wir mit Arbeit, Familie und anderen Verpflichtungen beschäftigt sind.

Wenn wir jedoch die vier Grundlagen der Selbstliebe - Selbstbewusstsein, Selbstvertrauen, Selbstwert und Achtsamkeit - praktizieren, können wir ein tieferes Gefühl der Liebe und des Mitgefühls für uns selbst entwickeln und auch das Imposter-Syndrom überwinden.

Heute werde ich die einzelnen Grundlagen der Selbstliebe kurz vorstellen und eine einfache Energiemedizin-Übung vorstellen, die dir dabei hilft, diese Prinzipien in dein tägliches Leben zu integrieren. Lass uns die Reise der Selbstliebe beginnen und herausfinden, wie wir uns selbst die Liebe und Fürsorge geben können, die wir verdienen.

Diese Übungen sind dein Ausgangspunkt, denn irgendwo musst du anfangen, um erfolgreich zu werden. Wenn du persönlichere Hilfe brauchst, die speziell auf deine Bedürfnisse und dein Leben zugeschnitten ist, oder wenn du dich festgefahren, verloren oder überfordert fühlst, schreibe mir und ich helfe dir, dein Ziel zu erreichen, deine Blockaden zu erkennen und dich zu den nächsten Schritten zu bringen, die du unternehmen musst, um dorthin zu gelangen, wo du hin willst. https://eveslifestyleforyou.coachannel.com/coaching

Du kannst auch mit meinem eBook "Selbstliebe mit Achtsamkeitsmeditation" beginnen, um eine regelmäßige Praxis zu starten, dich daran zu gewöhnen und dann eine tiefergehende Sitzung mit mir zu beginnen. https://eveslifestyleforyou.coachannel.com/self-love-with-mindfulness-meditation

Ich würde mich freuen, dich bald zu treffen.

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Bis zum nächsten Freitag wünsche ich dir eine wunderbare Zeit und ich segne dich mit Licht, bedingungsloser Liebe, Erfolg, Reichtum und Gesundheit.

With love
yours Eva

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